Stresul barbatilor

Stim ca barbatii reduc stresul prin a juca golf, pescuit, vanatoare, consumul de bere, urmaritul de sporturi la televizor si mai ales prin a evita sa vorbeasca despre sentimente. De asemenea, stim ca ar trebui sa facem lucruri mai sanatoase pentru a gestiona stresul: exercitii, consumul de alimente sanatoase, meditatii, petrecerea timpului cu familia si […]

Arta de a avea o inima tanara

Bunicii, parintii si prietenii au avut opinii diferite atunci cand vine vorba de a avea in permanenta inima tanara. Dar cum ramane cu generatia tanara, unde unii indivizi nu fac altceva decat sa munceasca, sa lucreze si sa munceasca. Lasand putin timp pentru ei insisi, sa nu mai vorbim de activitati de auto-ingrijire. Ce am […]

Rutina unei balerine

Punand totul impreuna

Ca orice in viata, totul depinde de tine si de efortul tau. Prin invatarea inteligentei emotionale, dezvoltarea unor obiceiuri bune si dezvoltarea unei increderi in sine puternice, vei fi o persoana puternica cu instrumente si abilitati care iti va servi in toate plimbarile din viata. Aceasta va implica multa munca, practica si persistenta. Nu vei […]

Dezvoltarea increderii in sine

Dezvoltati increderea care este cea mai importanta trasatura a tuturor. Acest lucru este realizat prin stapanirea de noi provocari, a fi bun pentru voi si a respins criticul intern pe care multi il asculta prea des. Puteti dezvolta incredere enorma, realizand si incercand lucruri noi care sunt importante pentru voi. Exemple sunt: ​​Daca invatati sa […]

Berbecut, miel si purcel la protap – in ce tip de eveniment se integreaza aceste preparate?

Pentru orice eveniment special din vietile noastre, cu siguranta, trebuie sa fie organizata o petrecere pe masura. In functie de preferintele celor care organizeaza, dar si a invitatilor, stilul petrecerii poate varia de la unul modern, disco, reggae pana la un stil traditional romanesc, rustic. Atunci cand vine vorba de alegerea unui stil rustic, ne […]