Actionezi Simti Incurajezi – 7-8 / 10

7. Asumati-va responsabilitatea pentru modul in care actionati si simtiti Cand lucrurile nu merg bine in viata, este foarte usor sa dai vina pe ceilalti sau sa te vaiti ca nu te descurci bine. Cu toate acestea, este important sa ne dam seama ca modul in care ne simtim este propria noastra responsabilitate si sa […]

Cum sa vorbim astfel incat publicul nostru sa ne asculte

Cautati intotdeauna captuseala de argint – 6/ 10

Vedeti paharul pe jumatate plin sau pe jumatate gol? Cercetarile au aratat ca cei care sunt mai optimisti cu privire la viata lor, sunt mult mai susceptibili sa isi atinga obiectivele, deoarece au mai multa incredere in ei insisi. Va recomandam sa adoptati o atitudine iubitoare si plina de grija fata de voi insiva, astfel […]

Nu este mereu tu vinovat – 4- 5/ 10

4. Nu te simti vinovat. Acuzandu-va in permanenta si simtindu-va rau asupra fiecarui lucru care merge gresit in viata dvs., mai degraba luati o abordare mai proactiva evaluand situatia si determinand cum puteti face mai bine data viitoare. Cand inveti din esecurile anterioare si alegi sa mergi mai departe, te deschizi pana la a-ti asuma […]

Cum sa fiti stilate chiar si in cazul temperaturilor cu minus

O gandire pozitiva chiar si atunci cand ai esuat – 2-3 – 10

2. Stii ca este bine sa esuezi. Nimeni nu este perfect si esecul este pur si simplu o parte din viata. Invatand cum sa te aduni dupa ce ai esuat, vei determina cum procedezi. Realizarea faptului ca perfectiunea nu este realizabila si permitandu-ti sa inveti din greseli (mai degraba decat sa te limitezi) te poate […]